الحرة حدث http://alhurrahadath.net/ ar الحرة حدث itciq.com المذيعة ديبا: لا أحتمل خسارة حريتي http://alhurrahadath.net/15645--.html http://alhurrahadath.net/15645--.html المذيعة ديبا: لا أحتمل خسارة حريتي

 

الحرة حدث 

    ديبا مذيعة أفغانية، تطل على جمهورها عبر قناة "زان" المحلية، تحب السلام لأفغانستان لكنها تخشى عودة طالبان من بوابته.

تقول المذيعة التي تبلغ من العمر 21 عاما: "بالنسبة لطالبان مشاهدة مقدمة على شاشة التلفزيون أمر لا يحتمل وبالنسبة لي أن أخسر حريتي أمر لا يحتمل".

وتضيف "قد أضطر إلى مغادرة البلاد أو أن أموت بسبب الاكتئاب في ظل قمع طالبان".

وأرغمت النساء في عهد طالبان على ملازمة المنازل وارتداء البرقع. واليوم تخشى النساء في هذا البلد من عودة طالبان عبر اتفاق سلام يمكنها من إعادة فرض رؤيتها المتشددة تجاه المجتمع.

]]>
admin Sun, 17 Mar 2019 15:41:06 +0000
مقتل إسرائيلي وإصابة آخرين في هجومين بالضفة الغربية http://alhurrahadath.net/15644--.html http://alhurrahadath.net/15644--.html  

مقتل إسرائيلي وإصابة آخرين في هجومين بالضفة الغربية

 

الحرة حدث 

الجيش الإسرائيلي يطوق مكان الهجوم قرب مستوطنة أرييل

قتل فلسطيني إسرائيليا وأصاب اثنين آخرين بجروح خطيرة في عمليتي إطلاق نار وطعن متتابعتين في الضفة الغربية الأحد قبل أن يهرب، ما أطلق عملية مطاردة كبيرة، حسبما قال الجيش الإسرائيلي.

وقال المتحدث باسم الجيش الليفتنانت كولونيل جوناثان كونريكوس إن المهاجم طعن جنديا إسرائيليا عند مدخل مستوطنة أرئيل، جنوب غرب مدينة نابلس الفلسطينية، واستحوذ على بندقيته الهجومية، وبعد ذلك فتح النار على عدة سيارات مارة فأصاب مدنيين.

وحسب المتحدث، أبطأت سيارة أخرى من حركتها واستقلها المهاجم قبل أن تسرع، حيث أطلق النار باتجاه الجنود بطول الطريق قبل أن يهرب داخل قرية فلسطينية قريبة.

وتجمعت القوات الإسرائيلية عند مدخل القرية للمساعدة في عملية المطاردة.

وأضاف كونريكوس أنه لم يتضح ما إذا كان المهاجم تصرف بمفرده أم بمساعدة آخرين، وما إذا كان ينتمي إلى أي جماعة مسلحة فلسطينية أم لا.

وكانت وسائل إعلام إسرائيلية قالت إن هجومين بالأسلحة النارية في الضفة الغربية أسفرا عن مقتل إسرائيلي وإصابة اثنين آخرين، أحدهما في حالة خطيرة.

من جهته قال رئيس الوزراء الاسرائيلي بنيامين نتانياهو في مستهل جلسة الحكومة الأسبوعية "نحن في أوج عملية ملاحقة الإرهابيين في مكانين مختلفين بمنطقة أرييل".

وتابع نتانياهو "أشد على أيدي جنود الجيش وعناصر الشين بيت (الأمن الداخلي)" والأجهزة الأمنية الذين يلاحقون الإرهابيين"، مضيفا "سنلقي القبض عليهم وسنحاسبهم مثلما فعلنا في جميع الحالات السابقة".

]]>
admin Sun, 17 Mar 2019 15:31:40 +0000
في اليوم العالمي للسعادة.. هل نحن سعداء؟ http://alhurrahadath.net/15643--.html http://alhurrahadath.net/15643--.html في اليوم العالمي للسعادة.. هل نحن سعداء؟

 

الحرة حدث 

 

لم تكن المرأة الريفية البسيطة، التي تعمل في أحد المدرجات الزراعية بدولة فيتنام، على علم بأنّ ابتسامتها العميقة التي سمحت لنواجذها بالظهور أمام عدسة الكاميرا، سوف تصبح أيقونة عالمية تستخدم على نطاق واسع في سياق الاحتفال باليوم العالمي للسعادة.

بلاغة الصورة، وعمق تلك اللحظة، جعل الأمر واقع، حيث شاعت صورة هذه المرأة بعد أن علّقتها منظمة الأمم المتحدة على جدار الصفحة الرئيسة لليوم الدولي للسعادة في الأيام الأخيرة، وانتشرت في منصتي التواصل الاجتماعي "فايسبوك"، و "تويتر".

من أهم الرسائل التي يمكن استنتاجها من المشهد، أنّ السعيد ليس هو من يملك أرصدة أكثر في المصارف العالمية؛ ولا من يمتطي سيارة فارهة رباعية الدفع، لكنّه قد يكون يعيش على هامش الحياة، يرتضي واقعه البسيط؛ ويسعى جاهداً وبصبر لمواصلة مسيرة حياته، متناسياً الهموم والمشكلات التي تعكّر صفوه.

أساس الحاجات الإنسانية

اليوم العالمي للسعادة مناسبة استحدثتها منظمة الأمم المتحدة، في العام 2013، وحددت لها الـ 20 من آذار (مارس) سنوياً، اعترافاً بأهمية السعادة في حياة الناس في كل أنحاء العالم، وباعتبار أنّ السعادة وتحقيق الرفاه لأهل الكرة الأرضية هو المغزى من أهداف التنمية المستدامة الـ17 التي تعمل جميع منظمات الأمم المتحدة على تحقيقها.

لا مجال لاستدامة السعادة بمعزل عن استئصال الفقر أو خفضه على الأقل، كما أنّ الجوع والسعادة لا يمكن أنّ يجتمعا لدى شخص واحد، وكذلك الحال في التعليم الجيّد، والصحة الجيدة، والنمو الاقتصادي واستدامة البيئة، لذلك تشجع الأمم المتحدة الجميع من كل الأعمار وفي كل القطاعات إلى المشاركة في الاحتفال باليوم الدولي للسعادة.

أسعِد الناس تَسعد

"كلنا نبحث عن السعادة، لكنّ بعضنا يجدها، ومِنا مَن لا يجدها أبداً"، هذا ما دوّنه المنصور محمد في "فايسبوك"، مبدياً قناعة بأنّ السعادة "مسألة نسبية"، نظراً إلى أنّ "ما يسعدنا قد يعتبر أمر عادي بالنسبة لأشخاص آخرين، بسبب اختلاف البيئة والأحلام والتطلعات، وسقفها بين الأفراد، وهذا هو سِر الحياة"، لكنّ السعادة نفسها كما يقول المنصوري "ليست مترادفة مع الرضا، فالسعيد هو من يقبل ببساطة واقعه ولا يتوقف سعيه نحو الأفضل، على أنّ لا يحرمه سعيه للأفضل من التمتع بما لديه من أشياء بسيطة".

من جانب آخر، ترى مشتركة ثانية أنّ الابتسامات التي تعلو الوجوه ليست دليلاً قاطعاً على السعادة، لانّها قد تكون "غير نابعة من القلوب"، وعلى الجميع السعي لإسعاد بعضهم بعضاً، لأنّ نشر الفرح لدى الآخرين من شأنه أن يُفرحنا.

مشروع تثقيفي كبير

"الأمر المطلوب من الأمم المتحدة في اليوم العالمي للسعادة هو مشروع جاد يستهدف تثقيف المجتمع العالمي بمفهوم السلام الذي يشكّل أهم المشاريع التي يحتاجها الجميع"، هذه الأطروحة قدّمها الناشط العراقي عُدي الشيباني، نسبة لقناعته بأنّ "سكان العالم يفتقدون مفهوم السلام والتعايش السلمي الذي يعتبر قاعدة للطمأنينة التي لا مجال لتحقيق السعادة دونها".

 

]]>
admin Sat, 16 Mar 2019 19:39:24 +0000
"شوكولاتة الخضار".. ابتكار فرنسي جديد http://alhurrahadath.net/15642--.html http://alhurrahadath.net/15642--.html "شوكولاتة الخضار".. ابتكار فرنسي جديد

 

الحرة حدث

على صفحة "carresfutés" على "إنستاغرام"، انتشرت وصفات الطبخ للبيتزا أو للكيك مع صور للوزير الفرنسي في معرض الصناعة الغذائية في باريس. الغريب أن صور وصفة البيتزا أو الكيك تحمل صورة لأقراص الخضار أو شوكولاتة الخضار. "مربعات تمثل مستطيلا كبيرا، بأذواق الخضار المختلفة، مظهرها كالشوكولاتة وإحدى مكوناتها هي اهم مكون في صناعة الشوكولاتة لكن طعمها يختلف لأنه ذوق خضار".. سميت شوكولاتة الخضار لاحتوائها على نسبة من الكاكاو.

كان ذلك بمناسبة افتتاح معرض الأغذية الدولي (SIAL) في 21 تشرين الأول (أكتوبر) 2018 في باريس. وقامت شركة "carresfutés" بعرض بعض من منتوجاتها الخاصة بالطبخ والغذاء، التي ستطرح في الأسواق قريبا. وقد طوّر المهندسان الزراعيان "بولين بيرثونو" و "كيفين سينجر" أقراص أو مربعات الخضار، وركز المهندسان على نوع الخضار الذي يبقى في الغالب غير محبذ لدى شريحة كبيرة من الناس. إبداع من قبل الفرنسيين جاء ليكون فكرة حسنة.

لوحة تشبه لوحة الشكولاتة ومربعات كمربعات الشوكولاتة بالضبط، ومعها أصبح الطبخ سهلا، إذ يكفي فقط أن تكسر مربعا من أقراص الخضار لتحضيرها في طبق أو في الحساء. تناول الخضراوات أصبح الآن أسهل من أي وقت مضى وسيكون إضافة جيدة خصوصا للأمهات اللاتي يواجهن صعوبة في إقناع أطفالهن بتناول الخضار.

في السياق ذاته، انتهج المهندسان المبتركان لهذه الأقراص طريقة تساعد على الترويج لمنتوجهم الجديد، فمن الناحية البصرية وحين رؤية أقراص الخضار يخيل لك أنك بصدد رؤية علبة شوكولاتة، وهذا هو هدف مؤسسي العلامة التجارية، ومن الجانب العملي، تحقيق سهولة في استخدام هذا المنتوج الجديد.

وتوضح العلامة التجارية أن هذه الأقراص مصنوعة من 65 في المائة من الخضراوات المجففة و35 في المائة من زبدة الكاكاو، وهي طبيعية من دون إضافة أي صبغة أو محسن نكهة.

يقول ماكسيم تيري أحد مؤسسي العلامة التجارية "carresfutés" رفقة زميله "كاميل بلوش" أن "زبدة الكاكاو، إذا كان يمكن تسميتها الشوكولاتة، هي في الحقيقة طعم محايد أي دون ذوق أو نكهة، يستخدم لمنح الطبق ذاك الملمس الرطب أو للذوبان الذي تحتاجه بعض من الأطباق، مثالي للعمل في المطبخ". كما يوضحه موقع "France inter". وهكذا، نجد أنفسنا في المطبخ أمام منتج يحتوي على نسيج واستخدامات مماثلة للشوكولاتة، ولكن بنسبة سكر أقل وبنسبة أكبر من خلاصة الخضار .

للتوضيح، تذكر العلامة عبر صفحتها على "إنستاغرام" أن واحد جرام واحد من هذه الشوكولاتة يقابله ما بين 10 إلى 20 غراماً من الخضار. كل قرص يتضمن 18 مربع خضار وثمنه 2.99 يورو. تم إنشاء ثلاثة أقراص مختلفة من قبل المهندسين الفرنسيين: العلبة الأولى هي علبة الشمندر الأحمر والجزر والثوم. أما العلبة الثانية فهي الكراث، الكرفس، وبذور الشمر، أما العلبة الثالثة من شوكولاتة الخضار فهي الطماطم، الفلفل الأحمر، الريحان وبصل الريش أو الكراث الأندلسي.

وتم ابتكار هذه الأقراص لتسهيل عملية الطبخ وللأشخاص الذين يتوترون بسبب مكونات الطبق أو حساء الخضار. ووفقاً لماكسيم تيري مؤسس العلامة، يمكن استخدام "شوكولاتة الخضار" بطرق عدة ومختلفة. فعلى سبيل المثال يمكن لهذه الأقراص أو المربعات أن تذوب في أطباق مثل السلطة، والكعك، والفطائر، والصلصات أو المرق أو تستخدم في وصفات البيتزا كإحدى المكونات كما نشرت العلامة على صفحتها في "إنستاغرام".

]]>
admin Sat, 16 Mar 2019 19:32:43 +0000
أفضل خبز "باغيت" في باريس.. على يد ابن مهاجر تونسي http://alhurrahadath.net/15641--.html http://alhurrahadath.net/15641--.html

 

الحرة حدث

كل صباح، يقوم محمود المسدي بتوصيل خاص إلى عنوان مميز في باريس. وبصفته الفائز في عام 2018 في مسابقة لتحديد أفضل خبز "باغيت" في المدينة، لدى المسدي الشرف في صنع الخبز الطازج للرئيس إيمانويل ماكرون. وهو إنجاز يُنسبه المسدي إلى الساعات الطويلة التي عمل فيها بجانب والده، الذي هاجر من تونس في الثمانينيات.

]]>
admin Sat, 16 Mar 2019 19:26:41 +0000
اختبر الشتاء في أبرد عاصمة بأوروبا.. بأي بلد تقع؟ http://alhurrahadath.net/15640--.html http://alhurrahadath.net/15640--.html  

اختبر الشتاء في أبرد عاصمة بأوروبا.. بأي بلد تقع؟

 

الحرة حدث

حتى في وسط الشتاء البارد، تُعد هلسنكي واحدة من أروع المدن على الكوكب. وهي أيضاً من إحدى أكثر المدن سعادةً، وفقاً للأمم المتحدة!  

]]>
admin Sat, 16 Mar 2019 18:59:16 +0000
زيارة حسن روحاني: العراق بين خصمين لدودين يتصارعان داخل حدوده http://alhurrahadath.net/15639--.html http://alhurrahadath.net/15639--.html زيارة حسن روحاني: العراق بين خصمين لدودين يتصارعان داخل حدوده

 

الحرة حدث

على الضفة الغربية لنهر دجلة الذي يشق العاصمة العراقية بغداد، في المنطقة الخضراء، تمتد مباني السفارة الأميركية في العراق كأكبر سفارة لها في الشرق الأوسط. وفي المقابل تماما على الضفة الشرقية، لا تغيب صور المرشد الإيراني آية الله علي خامنئي وسلفه آية الله خميني وهي تعلو لوحات تمجّد مقاتلين لفصائل الحشد الشعبي ممن سقطوا في القتال ضد تنظيم "الدولة الإسلامية".

يشرح المشهد بمجمله واقع تقاسم النفوذ الإيراني الأمريكي في عراق ما بعد صدام حسين، وانعكاس هذا التزاحم على حال البلاد التي تبدو أقرب إلى رقعة شطرنج كبرى تتحرك عليها القطع المتعددة.

لكن القضية ليست مجرد مبانٍ وصور، بل مصير بلد يعيش ازدواجية تتكرس يوما بعد يوم في أدائه السياسي وتعاملاته الاقتصادية والتزاماته تجاه محيطه الإقليمي.

منذ سقوط نظام حزب البعث العراقي إبان الغزو الأميركي للعراق عام 2003، كان الظن أن واشنطن في طريقها لصناعة مستقر لها طويل الأمد في العراق. وكان الاعتقاد السائد أن خطوات واشنطن باتجاه ترويض خصومها الإقليميين ستنطلق من العراق الذي سيتحول إلى قاعدة أساسية لصناعة واقع جديد في المنطقة.

على رأس الخصوم الإقليميين هؤلاء كانت طهران التي لم تكن بعد قد أكملت رسم خريطة تأثيرها على صورتها التي هي عليها اليوم.

]]>
admin Tue, 12 Mar 2019 14:56:21 +0000
لماذا نسامح ؟ http://alhurrahadath.net/15638--.html http://alhurrahadath.net/15638--.html لماذا نسامح ؟

 

الحرة حدث 

يمكنك الاستفادة كثيرا عندما تختار أن تسامح وهكذا يفعل كل من حولك. سواء كنت بحاجه إلى مسامحة الآخرين، أو كنت بحاجه إلى مسامحة نفسك، فإذا فعلت ذلك فأنت تحرر نفسك من الماضي وتتمكن من تحقيق قدراتك الحقيقية. فالتسامح يسمح لك بالتحرر من المعتقدات والإتجاهات . كما يحرر لديك الطاقات النفسية والعاطفية بحيث يمكنك تطبيقها لخلق حياة أفضل.

التسامح يساعد على تحقيق الأهداف العمليه والحاليه الخاصه بك . فربما كنت تريد وظيفة أفضل، كسب المزيد من المال ، الحصول على علاقات أفضل، أو العيش في مكان أجمل . الصفح والتسامح سوف يساعدك على تحقيق كل هذه الاهداف . وإذا لم تسامح فسوف تفقد جزء من الطاقة الداخليه الخاصة بك في الاستياء والغضب والألم، أو المعاناة . هذه الطاقة المفقوده سوف تحد من قوتك . إنها مثل محاولة ركوب الدراجة مع إستخدام الفرامل جزئيا طوال الوقت. فهى تجعلك أبطئ ، وتحبطك وتجعل من الصعب المضي قدما إلى الأمام .

الخيارات التي تتخذها والأشياء التى تعتقد أنها ممكنة سوف تتأثر جميعها بطريقتك فى عدم الصفح والتسامح. وكلما تعلمت أن تغفر كلما تحولت الطاقة التي كانت تفقد فى الأفكار والمشاعر التعيسة إلى طاقه لخلق الحياة التي تريدها بدلا من أن تحد منك ، أو تخلق المزيد من المعاناة.

 

]]>
admin Tue, 12 Mar 2019 14:46:31 +0000
لماذا نسامح ؟ http://alhurrahadath.net/15637--.html http://alhurrahadath.net/15637--.html لماذا نسامح ؟

 

الحرة حدث 

يمكنك الاستفادة كثيرا عندما تختار أن تسامح وهكذا يفعل كل من حولك. سواء كنت بحاجه إلى مسامحة الآخرين، أو كنت بحاجه إلى مسامحة نفسك، فإذا فعلت ذلك فأنت تحرر نفسك من الماضي وتتمكن من تحقيق قدراتك الحقيقية. فالتسامح يسمح لك بالتحرر من المعتقدات والإتجاهات . كما يحرر لديك الطاقات النفسية والعاطفية بحيث يمكنك تطبيقها لخلق حياة أفضل.

التسامح يساعد على تحقيق الأهداف العمليه والحاليه الخاصه بك . فربما كنت تريد وظيفة أفضل، كسب المزيد من المال ، الحصول على علاقات أفضل، أو العيش في مكان أجمل . الصفح والتسامح سوف يساعدك على تحقيق كل هذه الاهداف . وإذا لم تسامح فسوف تفقد جزء من الطاقة الداخليه الخاصة بك في الاستياء والغضب والألم، أو المعاناة . هذه الطاقة المفقوده سوف تحد من قوتك . إنها مثل محاولة ركوب الدراجة مع إستخدام الفرامل جزئيا طوال الوقت. فهى تجعلك أبطئ ، وتحبطك وتجعل من الصعب المضي قدما إلى الأمام .

الخيارات التي تتخذها والأشياء التى تعتقد أنها ممكنة سوف تتأثر جميعها بطريقتك فى عدم الصفح والتسامح. وكلما تعلمت أن تغفر كلما تحولت الطاقة التي كانت تفقد فى الأفكار والمشاعر التعيسة إلى طاقه لخلق الحياة التي تريدها بدلا من أن تحد منك ، أو تخلق المزيد من المعاناة.

 

]]>
admin Tue, 12 Mar 2019 14:46:31 +0000
متخصصة الازياء والموضة تكشف الوانا جديدة لربيع 2019 http://alhurrahadath.net/15636--2019.html http://alhurrahadath.net/15636--2019.html

 

الحرة حدث

اوضحت متخصصة الأزياء والموضة، فاطمة ازاد، اهم ركائز الاطلالة الانيقة، مبينة انها هي معرفة الالوان المناسبة لكل موسم والوان، هذا الربيع عديدة جدا وجميعها تميل الى الهدوء والثقة وحددت استنادا الى اسبوع الموضة في نيويورك. 

وذكرت ازاد ان "من اهم الالوان التي سيطرت على عروض ازياء هذا الموسم كان لون الكورال، وهو تدرجات اللون البرتقالي الفاتح جدا اذ يعد لونا جديدا على ساحة الموضة، وظهر بتصاميم متنوعة منها الفساتين الكلاسيكية وفساتين الكاجوال مضيفا بحيوته جمالا ورقة على اطلالة الانثى مما جعله اختيارا مميزا لهذا الربيع".

ومن اجمل تنسيقاته اختيار البنطال بلون الكورال ومن الافضل انتقاءه واسعا قليلا مع قميص ابيض اللون او كنزة بيضاء ايضا، والاكسسوارات المناسبة مع هذا اللون هي الذهبية والفضية بالاضافة الى السوداء.

 

]]>
admin Tue, 12 Mar 2019 14:37:00 +0000